Xe lăn đóng vai trò là công cụ thiết yếu cho những người gặp khó khăn trong việc đi lại hoặc di chuyển độc lập. Đối với nhiều người, xe lăn không chỉ là một thiết bị hỗ trợ di chuyển mà còn trở thành phương tiện chính để họ di chuyển trong cuộc sống. Bên cạnh việc cung cấp khả năng di chuyển cơ bản, nó còn giúp người dùng tham gia trọn vẹn hơn vào các hoạt động hàng ngày và kết nối với cộng đồng. Sự tham gia tích cực này có thể nâng cao đáng kể sức khỏe và chất lượng cuộc sống của họ. Đó là lý do tại sao việc lựa chọn đúng loại xe lăn – loại thực sự hỗ trợ nhu cầu và lối sống riêng của họ – lại là một quyết định quan trọng.
Việc chọn xe lăn cũng giống như tìm một đôi giày hoàn hảo – chỉ có bạn mới thực sự biết liệu chúng có vừa vặn và hỗ trợ bạn đúng cách hay không. Nhưng đối với nhiều người dùng lần đầu, việc chọn xe lăn có thể cảm thấy choáng ngợp, giống như đứng trước kệ siêu thị chất đầy vô số lựa chọn mì ăn liền. Tất cả những thông số kỹ thuật và thuật ngữ chuyên ngành khó hiểu đó có thể khiến bạn chóng mặt! Đừng lo lắng – chúng tôi ở đây để đơn giản hóa mọi thứ. Hãy cùng nhau chia nhỏ thành các bước đơn giản, thiết thực để giúp bạn tự tin lựa chọn người bạn đồng hành di chuyển lý tưởng của mình.
Xe lăn không giống như áo phông một cỡ phù hợp với tất cả mọi người: Hãy xem xét hình dáng cơ thể của bạn trước khi lựa chọn.
Nhiều người cho rằng xe lăn chỉ là "một chiếc ghế có bánh xe", nhưng việc tìm được kích thước phù hợp quan trọng hơn nhiều so với việc chọn một chiếc quần jean hoàn hảo. Một chiếc xe lăn không đúng kích cỡ có thể khiến bạn bị đau lưng sau một thời gian ngắn sử dụng, hoặc tệ hơn – dẫn đến kích ứng da nghiêm trọng theo thời gian. Hãy nghĩ đến việc đi giày nhỏ hơn hai cỡ: cơn đau tạm thời hôm nay có thể biến thành những vấn đề lớn hơn vào ngày mai. Hãy cùng làm rõ ba phép đo đơn giản mà bạn cần thực hiện ngay từ đầu:
Chiều rộng ghế: Khi ngồi lên ghế, hãy chừa một khoảng trống 2,5cm ở cả hai bên (khoảng bằng hai ngón tay), tức là chiều rộng ghế bằng khoảng cách giữa hai mông cộng thêm 5cm, như hình minh họa bên dưới: Chiều rộng ghế = A + 5cm.
Chiều cao ghế: Khoảng cách từ ghế đến mặt đất được xác định bằng khoảng cách từ hõm đầu gối đến mặt đất, như hình dưới đây, chiều cao ghế = C
Chiều cao tựa lưng: Hãy tưởng tượng như việc lựa chọn giữa ghế ăn, ghế văn phòng và ghế thư giãn. Tựa lưng cao sẽ ôm sát vai, hỗ trợ những người có xu hướng gù lưng về phía trước, giúp họ ngồi thoải mái hơn trong thời gian dài.
Chiều cao tựa lưng tiêu chuẩn là khoảng cách từ bề mặt ghế đến góc dưới cùng của xương bả vai người dùng, như thể hiện trong hình sau: Chiều cao tựa lưng tiêu chuẩn = E
Chiều cao của tựa lưng cao là khoảng cách từ mặt ghế đến mỏm cùng vai của người sử dụng, như thể hiện trong hình dưới đây: Chiều cao tựa lưng cao = F
Chiều cao tay vịn: Khi cánh tay buông thõng tự nhiên, khớp khuỷu tay gập 90°, đo khoảng cách từ mép dưới của khuỷu tay (hình mỏ chim ưng) đến bề mặt ghế, rồi cộng thêm 2,5cm, đó là chiều cao của tay vịn khi tay buông thõng tự nhiên, như hình minh họa bên dưới: Chiều cao tay vịn = 1 + 2,5cm
Nên chọn xe lăn nào: loại điều khiển bằng tay hay loại điện?
1. Loại xe lăn được ưa chuộng hơn: xe lăn điều khiển bằng tay hay xe lăn điện?
- Thích hợp cho người dùng ngắn hạn có sức mạnh cánh tay tốt.
- Phiên bản có thể gập lại là một "Transformer" và có thể dễ dàng nhét vào cốp xe hoặc khoang hành lý của máy bay.
- Kỹ năng nâng cao: Học cách "nâng bánh trước" để vượt qua ngưỡng cửa và trở thành chuyên gia điều khiển xe lăn trượt chỉ trong vài giây.
2. Xe lăn điện (phiên bản cao cấp)
- Thích hợp cho người khuyết tật chi trên, dễ điều khiển hơn so với lái xe đồ chơi.
- Độ bền là yếu tố then chốt, dung lượng pin không được dưới 15 km.
- Hãy chú ý đến khả năng leo dốc (khuyến nghị độ dốc từ 8° trở lên), nếu không bạn sẽ gặp rắc rối khi gặp dốc trên cầu vượt.
3. Xe lăn chuyên dụng (chỉ dành riêng cho phân khúc cao cấp)
- Thể thao: Trọng tâm thấp, dễ lật, được các tay đua ưa thích.
- Tư thế đứng: Một cải tiến công nghệ có thể "biến đổi" bạn sang một tư thế mới chỉ với một cú nhấp chuột để ngăn ngừa loãng xương.
- Mẫu xe thông minh: tích hợp GPS chống thất lạc, ghế nâng hạ, công nghệ cao.
Khi chọn mua xe lăn, đừng mắc bẫy "mới nhất và tốt nhất".
Hãy nghĩ đến việc chọn xe lăn giống như việc chọn kính mắt vậy – những gì phù hợp với người khác có thể lại gây mỏi mắt cho bạn. Mẫu xe lăn đắt tiền nhất hoặc nhiều tính năng nhất không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất. Thay vào đó, hãy đến gặp chuyên gia (như chuyên gia trị liệu nghề nghiệp) để được đánh giá thói quen sinh hoạt hàng ngày, tỷ lệ cơ thể và nhu cầu thoải mái của bạn. Họ sẽ giúp bạn thu hẹp các lựa chọn, giống như thợ may điều chỉnh bộ vest cho phù hợp với dáng người bạn. Một chiếc xe lăn phù hợp sẽ tạo cảm giác như một phần mở rộng tự nhiên của cơ thể bạn, chứ không phải là một thiết bị hào nhoáng mà bạn buộc phải thích nghi.
Thời gian đăng bài: 28/04/2025